Can Sıkıntısı İçin Ne Yapılabilir? | Can Sıkıntısına İyi Gelen Şeyler
Can sıkıntısı, beyninizde dopamin veya “ödül molekülü” eksikliğinden kaynaklanır. Beyniniz çok az dopamin ilettiğinde, hayatınızda daha az heyecan verici veya mutlu hissedersiniz. Ancak, sıkılmak tamamen normaldir. Bu makalede, sıkıldığınızda ne yapacağınız hakkında önerilerde bulunacağız. İster evde ister işte olun, burada herkes için bir şeyler olduğuna inanıyoruz. Sıkıldığınızda yapabileceğiniz şeyler Can sıkıntısı, her insanın arada bir … Read more