Güçlü kemik oluşumu için, vücudun yeterli miktarda D vitamini ihtiyacı vardır. D vitamini güneş ışığı, besinler ve ilaçlardan alınabilir. Özellikle D vitamini ilaçlarını kullanmak istiyorsanız, bu ilaçların hangisi olduğu ve nasıl kullanılacağıyla ilgili tüm ayrıntıları bulabilirsiniz. D vitamini ilaç isimleri D vitamini takviyeleri pazarlarda aşağıdaki markalardır; Doğanın Yüce Vitamini D3 1000 IU 90 Kapsül Doğa’nın … Read more
Hamilelikte bulantı kesinlikle rahatsız edici bir duygu olsa da, iyi haber sizin veya bebeğiniz için zararlı değildir ve genellikle sağlıklı bir hamileliğin bir göstergesi olarak algılanır. Hamilelik sırasında bulantı neden olur mu? Hamilelik sırasında bulantı B-HCG hormonundaki artış ile ilişkilidir. Ek olarak, gebe kadınlarda mide asidi artar. Ek olarak, yorgunluk, zayıflık, koku duyarlılığı, stres ve … Read more
Gastrit, mide zarının iltihabıdır. Gastrit belirtileri iltihaplanma, enfeksiyon, aşırı kusma veya aşırı alkol tüketimi gibi birçok şey neden olabilir. Mide kramp ve ağrı belirtileri gösterebilir ve asidik mukus üretebilir. Gastrit belirtileri nelerdir? Genellikle semptomlar hafiftir ve göğüste mide asidinin bir kerede çok fazla yiyecek veya mide asidi üretiminde (stres gibi) bir artış nedeniyle yemek borusundan … Read more
Akrofobi bir yükseklik korkusudur. Ayrıca yaşam çizgisi olmadan düşme veya atlama korkusu olarak tanımlanabilir. Yüksekliğin tehlikeli olması mantıksız bir endişe kaynağıdır. Farklı şiddet seviyeleri vardır. Hafif akrofobi yüksek yerlerden kaçınma olarak ortaya çıkabilirken, panik atak krizlerine daha ciddi vakalar eşlik edebilir. Birçok farklı akrofob türü vardır – yıllarca belirli yüksekliklerden kaçınan ve asla bir daha … Read more
Birçok vitamin ve mineral içeren sarımsak yağı, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Özellikle saç sağlığı için çok kullanışlı bir üründür. Bu yağla yapılabilecek avantaj, sarımsak yağının, kullanım ve saç maskelerinin farkında olmak için içeriğimize bir göz atın. Saç için sarımsak yağı faydaları Saç dökülmesini önler. Saç foliküllerini güçlendirir. Saçları sağlıklı ve hızlı büyütmeye yardımcı olur. … Read more
Dudak çatlaması başa çıkmak için çok rahatsız edici bir sorun olabilir. Dudaklarınızdaki cilt çok kuru olduğunda ortaya çıkma eğilimindedirler, bu da ağzınızın astarının gerçekten çatlamasına neden olabilir. Çatlamaya neden olan şeylerin türleri çoktur ve çeşitlidir ve iklim, rüzgar, soğuk sıcaklık, kahve veya çay, güneş yanığı ve baharatlı yiyecekler gibi sıcak sıvılar gibi doğal elementler içerir. … Read more
Gürü Sabun, Güneydoğu Anadolu’da Siirt içinde ve çevresinde yetiştirilen vahşi fıstık ağacının meyvelerinden elde edilir. Kimyasal maddeler içermeyen ve tamamen doğal olarak üretilen bu sabun, hem saç hem de cilt problemlerine karşı çok etkilidir. Sabun avantajları Saç beyazlatmayı geciktirir. Saç derisini temizler ve kepek önler. Saçları sağlıklı ve hızlı büyütmeye yardımcı olur. Saç dökülmesini durdurur. … Read more
Ashwagandha bitkisi, Ayurveda tıbbında ve diğer geleneksel tıbbi sistemlerde kullanılan bir köktür. “Ashwagandha ç adı, Sanskrit atı anlamına gelen“ ashva ”ve“ gandha, koku anlamına geliyor. Ayurveda’da içtenlikle alındığında gücü, zekayı ve cinsel enerjiyi geliştirdiği düşünülmektedir; Bununla birlikte, bitkiler, kaynama veya ülser gibi cilt problemlerini tedavi etmek için geleneksel olarak topikal olarak uygulanmıştır. Bitki ayrıca atın … Read more
Boğaz ağrısı belirtileri şiddetli olabilir. Bununla birlikte, ağrıyı hafifletmek için önce boğaz ağrınıza neyin neden olduğunu anlamalısınız: kuru hava, sigara, asit reflü, grip veya soğuk algınlığı gibi tüm viral enfeksiyonlar boğaz ağrısına neden olabilir. Boğaz ağrısı için ne iyi Boğaz ağrısını gidermek için bal gücünden yararlanabilirsiniz. Bal, gece öksürüğünü geçmede de etkilidir. 1 fincan ılık … Read more
Ceviz genellikle kuzey yarımkürede büyüyen bir ağaç türüdür. Ceviz, iki ila üç katlı oval bir taç bulunan bir ağaçtır. Hazelnut bir kar tanesi şeklini alır ve içine gömülü sert kabuklu bir tohum vardır. Ayrıca düzenli olarak tüketildiğinde birçok sağlık sorununu hafifletmeye yardımcı olabilir. Ceviz ne için iyi? Ceviz iyi bir lif, E vitamini ve manganez … Read more