dantel modelleri

Akran Zorbalığı ve Türleri Nelerdir? Akran Zorbalığına Karşı Neler Yapılabilir?

cezafan logo

Kaç çeşit akran zorbalık? Akran zorbalığı, bir kişiye zarar veren çeşitli davranışları ifade eder. Bu davranışları aşağıdaki gibi listeleyebiliriz: Fiziksel zorbalık: Bullan’a dokunarak veya şiddet ile hasar. Duygusal zorbalık: Dışlama ve projelerde görmezden gelme gibi davranışları olan kişinin duygusal acıları. Sözlü zorbalık: hakaret, tehdit, alay gibi sözlü saldırılar. Malların zorbalığı: Malların yetkisiz kullanımı veya ele … Read more

Ezgi Mola Kimdir? Ezgi Mola Kaç Yaşında?

Ezgi Mola kimdir

Salı günleri Salı ekranlarında piyasaya sürülen masum daire serisi Safiye’nin karakterini oynayan Ezgi Mola kimdir, kaç yaşında? Celal ve Ceren, arkadaşım hoş geldiniz, organize işler, kocanız ve Ezgi Mola kadar konuşarak, diğer birçok projede bizi tatlılığından ve oyunculuk yeteneğinden etkileniyor. Bu makalede, birçok seri, film ve reklam atışında Ezgi Mola hakkında ne merak ettiğinizi verdik. … Read more

Bilgisayarla Çalışanlarda Göz Sağlığı İçin Ne Yapılmalıdır?

Bilgisayar ekranina nasil bakilmali

Bilgisayarda bir gün boyunca çalışmak genellikle göz sağlığı için negatif semptomlara neden olabilir. Özellikle, bu belirtiler öğleden sonra artabilir ve baş ağrısı gibi şikayetlere dönüşebilir. Buna göz yorgunluğu veya bilgisayar görme sendromu denir. Modern çağın bir sonucu olarak, bu birçok çalışan tarafından deneyimlenir. Göz yorgunluğunun canlı semptomları genellikle kısa sürede ortaya çıkabilir. Bu semptomların ortaya … Read more

Zeytinyağı İle Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

Zeytinyagi saca nasil uygulanir 1

Bugün, zeytinyağı ile saç bakımı için yapabileceğiniz saç maskeleri ve zeytinyağının saçlara faydaları hakkında konuşacağız. Bir Gemlik duası diyor; Allah; Hayatını zeytin ağacının ömrü sürdüğü sürece hayatını yapsın, vücudu zeytinyağı gibi sağlıklı ve yuvası zeytin taneleri gibi verimlidir. Saça zeytinyağı nasıl uygulanır? Saça zeytinyağı uygulamadan önce, dikkat etmeniz gereken bir şey hakkında sizi bilgilendirmek istiyoruz. … Read more

Hiper Empati Sendromu Nedir, Nasıl Tedavi Edilir?

asiri empati sendromu neden olur

Empatinin gücü ve etkisi tartışılmaz bir gerçektir, ancak bazen bu güç aşırıya kaçabilir ve aşırı bir empati sendromu haline gelebilir. Bu durumda, bireyler halklarının düşüncelerine ve duygularına odaklanarak iç dünyalarını sürekli olarak ihmal ederler. Bu makalede, bu ince çizginin nasıl aşılabileceğini keşfedeceğiz ve aşırı empati sendromunun bireyler üzerindeki etkilerini inceleyeceğiz. Ayrıca empatik olmanın sınırlarını anlamaya … Read more

İsveç Diyeti Nedir? İsveç Diyeti Nasıl Yapılır?

isvec diyeti nedir

İsveç diyeti, hızlı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olan şok diyetlerinden biridir. Ve bu diyet 13 günlük bir beslenme programından oluşur. Genellikle yaz aylarına yaklaşırken uygun bir vücuda sahip olmak için kısa ama etkili bir diyete danışırız. Burada, İsveç diyeti kurtarmaya büyüyor. 13 günün sonunda, günün sonunda 7-20 pound yapan bu diyetin detayları çok zor… … Read more

Elbiseye Göre Saç Modelleri Nasıl Olmalıdır?

sirt dekolteli elbiseye uygun sac modeli

Dikkatli bir şekilde seçtiğimiz elbiseleri taşımak ve doğru bir şekilde birleştirmek önemlidir. Peki, saç stilleri elbise için nasıl olmalı? Bir kombinasyon için bir bütün olarak olmalısınız. Saçlarımız, kıyafetlerimiz, ayakkabılarımız, çantalarımız ve temel makaralarımızla uyumlu olursak, güzel bir görünüm elde ederiz. Bugün size “saç stilleri elbise modellerine göre nasıl olmalı” hakkında bilgi vereceğiz. Elbise için saç … Read more

Sahte Zeytinyağı Nasıl Anlaşılır? Sahte Zeytinyağının İçinde Ne Var?

Sahte Zeytinyagi Nasil Anlasilir Sahte Zeytinyaginin Icinde Ne Var

Zeytinyağı doğanın mucizelerinden biri olarak kabul edilir ve sağlık açısından bir takım avantajları vardır. Güzellik rutinlerinden gıda aromasına kadar çeşitli mucizevi işlevlere sahip zeytinyağı, yaşamın birçok alanında kullanılır. Peki, sahte zeytinyağı nasıl belirgindir? Zeytinyağı gerçeğini nasıl anlarım? Gerçek zeytinyağı donuyor mu? Yüzyıllardır güzellik ritüellerinde kullanılan zeytinyağı da kremlerde ve şampuanlarda bulunur. Zeytinyağı beslenmesi ve saçlarının … Read more

Kuru Ciltler İçin Nemlendirici Krem Önerileri Nelerdir?

neden nemlendirici kullanmaliyiz

Kuru cilt için cildi nemlendirmek diğer cilt tiplerinden daha önemlidir. Sebum üretimi çok küçük olduğundan, ciltte nem tutmaz ve cilt kurur ve sıklıkla gerilir. Ek olarak, kaşıntı, dökülme, egzama ve duyarlılık belirtileri görülür. Bugün size kuru cilt için nemlendirici krem ​​önerileri vereceğiz. İşte ayrıntılar… Neden nemlendirici kullanmalıyız? Nemlendirme günlük bakım rutinlerimiz arasında bir zorunluluktur. Her … Read more

Yağdan Kilo Vermek İçin Ne Yemeli? Ne Yapmalı?

Yagdan nasil kilo verir

Yağdan kilo vermek istiyorsanız, günlük kalori alımınızı enerji harcadığınızdan daha az yapmanız önemlidir. Bu, yemeğinizi ve porsiyon boyutlarınızı gözden geçirmenizi gerektirir. Petrolden nasıl kilo verilir Vücut yağını ne yakar? Protein kaynakları: Yağ kilo kaybında önemli bir rol oynayan, tokluk hissinizi artıran ve kas kütlinizi koruyan proteinler. Yağsız et, balık, tavuk, yumurta, baklagiller ve süt ürünleri … Read more