SDM diyeti (Societa Diesica Medica) obezite ve aşırı kiloya karşı etkili bir diyettir. Ketoojenik bir diyete dayanan SDM Kalibra diyeti, 70’lerde Profesör Blackburn tarafından öne sürüldü. SDM diyeti nedir? Bir diyetisyen veya doktorun kontrolü altında uygulanan bir tür ketojenik diyettir. Özel olarak ayarlanmış SDM ürünleri ile çeşitli ana ve atıştırmalık alternatiflerine sahip SDM ürünleri ile … Read more
İç yağ ve don yağı olarak da bilinen kuyruk yağı, hayvan omurgasının son bölümünde bulunan hayvan yağıdır. Kuyruk yağından elde edilen kuyruk yağı kremi, diz problemlerine karşı çok kullanışlı ürünü nedeniyle çok tercih edilir. Sizin için kuyruk yağ kremi ile ilgili tüm sorularınızın cevaplarını ekledik. Daha fazlası için okumaya devam edin. Kuyruk Yağı Kremi Avantajları … Read more
Yemek çubuğunun Asya kültüründe önemli bir yeri vardır. Suşi makarna, salata, pirinç ve et gibi daha birçok yemek yemek için kullanılır. Yemek çubukları artık bu araçların dünyanın birçok yerinde kullanıldığını bilmelidir, çünkü şimdi Asya’nın ötesindedirler. Japon, Kore ve Çin mutfağını yemek için çubuk nasıl kullanılacağını bilmek özellikle önemlidir. Çin kültüründe yemek çubukları Bir festival veya … Read more
Kereviz nasıl pişirileceğini soran üç farklı tarifle buradayız, bu da insan sağlığı için çok yararlı bir gıda. Bu tariflerle, kereviz sevmeyenler bile kereviz sevgisini yapabilir. Kereviz yemeklerinin faydalarını ve kerevizlerin faydalarını öğrenmek için okumaya devam edin. Kerevizin faydaları Ödem atışları yapar. Diurette. Kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur. Bir lif gıda olduğu için sindirime yardımcı olur ve … Read more
Kan grubunuza göre yemek mevcut diyet ve yaşam tarzınızda bazı değişiklikler gerektirebilir, ancak genel sağlığınızı iyileştirmenin harika bir yolu olabilir. Bununla birlikte, pozitif bir kan grubuysanız, sağlığınıza yararlı gıdalar tüketmeniz şiddetle tavsiye edilir. B Pozitif kan grubu nasıl beslenir? Kan grubunuz B+ise, diyetiniz tüm besin gruplarından çok çeşitli besleyici gıdalardan oluşmalı ve bol miktarda taze, … Read more
Fırında Brüksel Lahana Tarifi Fırında bir Brüksel lahana tarifi vermeden önce, Brüksel Lahanası’nın faydalarına bakalım: Antioksidanlar, lif ve C vitamini açısından zengin Brüksel lahanası, düşük kalorili ve düşük karbonhidrat seviyelerine sahip kilo kontrolü ve diyet menüleri için vazgeçilmezdir. Birçok bilimsel çalışma, Brüksel lahanasının kan şekerini düzenlemeye ve ülser riskini azaltmaya yardımcı olduğunu göstermektedir, çünkü olduğu … Read more
Keten tohumu faydaları etkileyicidir, çünkü lif protein ve omega-3 yağ asitleri bakımından zengindir. Bu makalede, keten tohumlarının sağlık yararlarını ve yan etkilerini tartıştık. Hoş okumalar! Keten tohumların faydaları Keten tohumu, çok çeşitli vitaminler, mineraller ve diğer sağlıklı gıdalara sahip zengin bir diyet profiline sahiptir. Keten tohumu avantajları 1. Kanseri önler Menopoz sonrası kadınlarla ilgili çeşitli … Read more
Yaz sıcaklıklarının gelmesiyle, normalde yaz ve kış aylarında kullanılması gereken güneş kremlerinin önemi birçok insan tarafından çok daha fazla tercih edildi. Babe Sunscreen, son zamanların en sevdiği ürünlerden biridir. Birlikte inceleyelim… Summer Babe Sun Cream nedir? Summer Babe Sunscreen, yoğun içeriğiyle çok yönlü bir koruma sağlar, ancak aynı zamanda güneş lekelerini, çil ve benzer cilt … Read more
“Diyete mümkün olan en kısa sürede başlayın, adım adım, son anda mucize yöntemleri aramayın.” Diyetisyen Nil Şahin Gürhan, kilo vermenizi sağlayacak bir diyet listesi hazırladı. Nil Şahin Gürhan Örnek Diyet Listesi Diyetisyen Nil Şahin Gürhan’ın örnek diyet listesi normal sağlıklı insanlar içindir. Diyet listesindeki yemekler soğan, domates salçası ve düşük yağ ile yapılmalıdır. Ekmek seçimi … Read more
Yaz aylarında, havuzda ve plajda, çocuklar için zaman her zaman keyifli ve renklidir. Bununla birlikte, yüzerken, plajda ve havuzda vakit geçirmek, çocukların enerjisine eşlik etmek için kaliteli mayolar ve şortlar çok önemlidir. Ciltle doğrudan temas nedeniyle, plaj giyim ürünlerinde kumaş kalitesi çok önemlidir. Buna ek olarak, ürünler çocuk hareket stili için uygun olmalıdır. Bir kızın … Read more