İlişkilerdeki karmaşık dinamikleri anlamak ve sağlıklı bir ilişkiyi sürdürmek her zaman kolay olmayabilir. Banking oldukça yaygındır. Birçok insan bu deneyimi deneyimleyebilir. Benching bir tür manipülasyondur. Bu manipülasyonun ne olduğunu ve maruz kaldığında ne yapacağını öğrenin ve daha fazlası için okumaya devam edin.
Tezgah nedir?
Benching “tezgah” anlamına gelen “tezgah” kelimesinden türetilmiştir. İlişkilerde, bir ortak sizi yedek tutmak anlamına gelir. Bu durumda, eşiniz sizinle romantik bir ilişki kurmaya tam olarak hazır değildir ve sizi bir seçenek olarak görür. Sizi “bankta” tutarak, daha iyi bir seçenek bulana veya yalnız kalmak istemediğiniz sürece sizinle iletişim halinde kalabilirsiniz.
Tezgah neden yapılır?
İlişkilerinde yeni bir yol arayanlar için, daha iyi bir ortak bulana veya yalnız kalmak istemedikçe birden fazla kişiyle iletişim kurmak ortak bir seçim olabilir. Bu, farklı ilişkiler deneyimleme arzusundan veya kendilerini daha iyi anlama arzusundan kaynaklanabilir. Karar vermekte zorluk çekenler için, ortaklarını “tezgah kulübesi Olur’da tutmak, ne istediklerini temizleyemeyecekleri için bir çıkış yolu olabilir.
Banking nedenlerinin ilişkilerinde kontrol sahibi olmaları ve ortaklarını “bankta” tutarak ilişkiyi kontrol altında tuttuklarını hissetmeleri gerekir. Bu genellikle güç dengesi ile ilgili sorunları olan veya güvensizliği olan kişilerde görülür. Düşük kendine güvene sahip olanlar, ortaklarını “tezgah” da “tezgah” da tutabilir ve sevilmeye layık olmadıklarını düşünürler. Bu yapılır, çünkü terk etme korkularını azaltmaya çalışırlar ve genellikle kişinin kendi değerine olan inanç zayıf olduğunda ortaya çıkar.
Kim banklamaya maruz kalabilir?
Tezgah ilişkisi nasıl anlaşılır?
Eşiniz sizinle bir tutarsızlıkla iletişim kuracak ve planlar yapacak. Sizi sadece belirli zamanlarda veya kendi ihtiyaçlarına göre görmek istiyor. Gelecek için plan yapmaktan kaçınır. Sizi arkadaşlarınızdan veya ailenizden gizler. Duygusal olarak senden uzak duruyor ve yaklaşmaktan korkuyor.
İlişkiden nasıl kurtulabilirim?
Tezgahlara maruz kalan insanlarda, ret, güvensizlik, değersizlik ve yalnızlık gibi duygular ortaya çıkabilir. Bu aynı zamanda kendine güven ve depresyon eksikliği gibi daha ciddi sorunlara neden olabilir.
Tezgah manipülasyon etkisinden çıkmak için aşağıdakiler yapılabilir:
Eşinizle net ve dürüst bir şekilde konuşun ve duygularınızı ifade edin. Kendinize değer verin ve ihtiyaçlarınızı karşılayan bir ilişkiyi hak ettiğinizi unutmayın. Tezgahlara maruz kalmaya devam etmek istemiyorsanız, ilişkiyi bitirmeyi düşünün. Kendiniz için zaman ayırın ve sosyalleşin. Gerekirse profesyonel destek için ilgili uzmandan yardım alın.
Kırmızı bayrak ilişkide ne anlama geliyor? Kırmızı bayrak ilişkisi nasıl anlaşılır?
Gölgelenme nedir? Görek yapan birine nasıl davranılır?
Gaslighting nedir? Gaslighting ile nasıl başa çıkılır?
Aşk bombalama nedir? Aşk bombalamasına karşı ne yapmalı?
Toksik ilişki ne anlama geliyor? Toksik bir ilişki olduğunu nasıl anlarız?
Aşağılık kompleksi nedir? Aşağılık kompleksi nasıl geçiyor?
Kız arkadaşıma ne sorabilirim? | Sevgiliye sorulacak sorular
Sevgiliyle ne konuşmalı? | Sevgili ile tartışılacak 23 konu
Etkileyici günaydın mesajları