Tahin Zayıflatır Mı? Diyette Tahin Nasıl Tüketilir?
Tahin veya Tahan, susam tohumlarını ezerek elde edilen bir yiyecektir. Tahin, tüketildiği diğer yiyeceklere bağlı olarak değişen kalori ve besin değerlerine sahiptir, bu nedenle sadece yüksek kalorili bir lezzet olarak bilinir. Diyetler tarafından dikkate alınması gereken bir sorun olan bu özellikleri açıklayan makalemize bir göz atabilirsiniz! Tahin kaç kalori? Tahini 15 gram, yani 1 çorba … Read more