Kırık veya soyulmuş tırnakların olması sadece sinir bozucu olmakla kalmaz, aynı zamanda tamamen acı verici olabilir. Tırnak kırılması sorunundan muzdaripseniz, tırnaklarınızın sağlıklı, pürüzsüz ve güçlü olmasına yardımcı olabilecek bazı ipuçlarımız var.
Tırnak kırma nedenleri
Elleri çok fazla tırnak mantar anemisi (anemi) yaşlılık yeme alışkanlığı, kimyasal deterjanlara maruz kalacak ellerin tırnaklarını yeme alışkanlığı sık sık oje
Tırnak yetiştiriciliğinin nedenleri Tiroid, kronik kalp veya akciğer hastalıkları Deri hastalıkları Bilinçsiz diyetler Zorunlu Beslenme Beslenme Tırnaklar Tırnaklarda Renk Değişimi Böbrek Hastalığı Biyotin Vitamin Eksikliği Demir ve Kalsiyum Eksikliği
Tırnak kırma için iyi olan nedir?
Kırık ve soyulmuş tırnaklar için evde uygulayabileceğiniz bazı bitkisel çözümler sayesinde tırnak kırılmasını tedavi etmek mümkündür.
Çivileri bitkisel kırmak ne iyi
Tırnak kırığı için zeytinyağı
Kırık tırnakları kısa sürede geri yüklemek için tırnaklarınıza az miktarda zeytinyağı uygulayarak masaj yapın. Alternatif olarak, zeytinyağını bir kaseye koyun ve ellerinizi daldırın ve yaklaşık 5 dakika bırakın. Sonra ellerinizi ılık suyla yıkayın. Zeytinyağı uygulamasını haftada bir kez tekrarlayın.
Tırnak kırma için hindistancevizi yağı
Tırnakınıza az miktarda hindistancevizi yağı ile masaj yapın ve 5 dakika bırakın. Sonra ellerinizi ılık suyla yıkayın. Tırnaklarınız restore edilene kadar bunu günde iki kez yapabilirsiniz.
Avokado Yağı Kırık Tırnak kırılma
Avokado’nun püre kıvamını getirdikten sonra zeytinyağı ile karıştırın. Bu karışımı, uyumadan önce tırnaklarınıza masaj yaparak uygulayın.
Tırnak kırmak için çay ağacı yağı
Az miktarda çay ağacı yağı ve E vitamini yağını karıştırın. Sonra tırnaklarınıza uygulayın ve yarım saat bırakın. Sonra ılık suyla durulayın. Bu işlemi tırnak iyileşene kadar günde iki kez uygulayabilirsiniz.
Kırık tırnak kırma için E vitamini yağı
E vitamini kapsülünü kırın ve kırık çivinizde masaj yapın. 5 dakika bekledikten sonra ellerinizi ılık suyla yıkayın. Çiviniz iyileşene kadar her gün iki kez tekrarlayabilirsiniz.
Tırnak kırma için tırnak çiçeği yağı
Tırnaklarınızı güçlendirmek ve daha parlak görünmelerini sağlamak için, günde 3 kez tırnaklarınıza 1000 mg akarsu yağı veya keten tohumu yağı uygulayabilirsiniz.
Tırnak kırma için elma sirkesi
Su ile seyreltilmiş elma sirkesini tırnaklarınıza uygulayın ve kurumasını bekleyin. Sonra ellerinizi ılık suyla durulayın.
Tırnak kırma için at çayı
Tırnakları güçlendirmek ve tırnak üzerindeki lekeleri geçmek için at kuyruğu bitkisini kullanın. Bunu yapmak için 1 su bardağı suyunu 1 çay kaşığı kurutulmuş at kuyruğu tesisine alın ve yaklaşık 10 dakika kaynatın. Zaman süresi dolduktan sonra, sobadan indirin ve soğumaya bırakın. Tırnaklarınıza soğutulmuş ve süzülmüş çay uygulayın ve 20 dakika bekleyin. Ardından, ellerinizi ılık su ile yıkamak ve nemlendirmek için zeytinyağı uygulayın. Bu uygulamayı haftada 3 kez tekrarlayabilirsiniz.
Tırnak kırma deniz tuzu
Tırnakları güçlendirmek ve parlak bir görünüm yapmak için sıcak su, deniz tuzu, limon, murmaker yağı ve buğday tohumu yağı uygun bir kaseye alın. Sonra tırnaklarınızı yaklaşık 15 dakika boyunca bu suya bırakın. Sonra ellerinizi ılık suyla yıkayın ve nemlendirici olarak zeytinyağı uygulayın. Bu yöntemi haftada iki kez uygulayabilirsiniz.
Tırnak kırma için limon suyu
1 çay kaşığı zeytinyağı uygun bir kapta ve birkaç damla limon suyunda karıştırın. Ardından, bu karışımı tırnaklarınıza masaj yaparak uygulayın.
Tırnak kırılması için ne yemeli?
Düzenli beslenme ve tırnak sağlığı için yeterli vitaminleri çıkarmak önemlidir. Özellikle, kalsiyum, demir, çinko ve biyotin eksiklikleri tırnakların kırılmasına neden olur. Bununla birlikte, bu vitaminleri bazı besinlerden almak mümkündür.
Tırnak kırma eti için iyi yiyecekler, balık, yumurta tam tahıl gıdaları drift baklagiller kurutulmuş baklagiller dereotu, kereviz ve yeşil yapraklı sebzeler deniz ürünleri susam, badem, badem
Tırnakların kırılmasını önlemek için evde ne yapmalı?
Tırnak sağlığı için dermatologa gidin ve vitamin değerlerinizi görün. Doktorunuz gerekli görürse, ihtiyacınız olan vitaminleri yiyecek veya takviye şeklinde alın. Jel tırnakları, protez tırnakları gibi kalıcı tırnak uygulamalarından kaçının. Bulaşıkları temizlerken veya yıkarken ellerinize eldiven giydiğinizden emin olun. Tırnaklarınıza düzenli olarak dikkat edin, nemlendirin ve temiz tutun. Oje’yi sık sık kullanmayın. Tırnakların havaya uçmasına izin vermek için tırnak cilası olmadan birkaç gün boyunca yürüyüşe çıkın. Daha fazla uzatmadan tırnaklarınızı düzenli olarak kısaltın.
Tırnakların tırnakları kırmaması için evde ne yapacağını kullanın. Haftada 1 kilodan fazla veren ve yeterli vitamin ve mineral ihtiyacınızı karşılamayan diyetlerden kaçının. Tırnak güçlendirme ürünü kullanın. Günde 2-2.5 litre su tüketerek tırnak sağlığınıza katkıda bulunun. Tırnaklarınızı bir araç olarak kullanmaktan kaçının ve bunları ağır işlere maruz bırakmayın. Tırnak kenarlarını sallamayın.
Kalyon tırnak sertleştirici nasıl kullanılır?