İyi bir gece uykusu almak, genel sağlığınızı korumanın önemli bir parçasıdır. Eğer uykuya dalmakta veya gece boyunca uyumakta zorluk çekiyorsanız, uyuyan bir ilaç kullanmak isteyebilirsiniz.
Tipik olarak, yetişkinlerin gecelik yaklaşık yedi ila dokuz saat uykuya ihtiyacı vardır. Bu sayı herkes için aynı değildir ve bir dizi faktöre bağlı olarak değişebilir. Uyuduğunuz saat sayısından daha önemli olan, her gece uykunuzun kalitesidir. Yaşlandıkça, hayatınız boyunca uykunuzun değişmesi gerekir.
En etkili uyku ilacı damlası
İçeceğe katılan uyku damlası ilaçları genellikle önerilmez. En etkili uyku ilacı kılıç uyku düşüşü ve strath uyku damlası olarak gösterilebilir. Her ikisi de reçetesiz uyku hapı olarak adlandırılır.
En iyi uyuyan ilacı nedir?
Uykusuzlukla mücadelenizde, ne yaparsanız yapın, uyku ilaçlarına danışabilirsiniz. Sadece uyku için düşünmeyin; Bu ilaçların psikiyatrik bozukluklarda gevşeme ve gevşeme etkilerinin yardımcı olduğunu da bilmelisiniz.
En iyi uyuyan ilacı olan
1- Unisom
En çok tercih edilen uyku ilacı ve en iyi satan uyku hapı akla geliyor. Piyasalardaki diğer uyku ilaçlarına kıyasla en az yan etkileri vardır. Tablet yaklaşık 12 saat boyunca deliksiz bir delik açtığı için uyumadan 1 saat önce kullanılması önerilir.
2- Nutraxin bitkisel bitkisel uyku ilacı
Bitkisel uyku ilaçlarından biri olan nutraxin bitkisel, en çok ve en doğal uyku ilacı olarak bilinir. Bu ilacı reçetesiz reçetesiz elde edebilirsiniz.
3- Remeron uyuyan ilacı
Stresli ve sıkılmış durumlarda en çok kullanılan ilaçlardan biri olan Remoreon, içtikten 1 saat sonra uyku getirdiği ve yaklaşık 12 saat uyumanıza izin verdiği bilinir. Zayıf bir yapınız varsa, 15-20 saat uyuyabilirsiniz. Bu durumda, ilacın yarısını almanız önerilir. Ağız kuruluk, aç, nadiren mide bulantısı ve kilo alımı görülebilir.
4- Seatoles uyku ilacı
Uyanmayacak uyuyan ilaçlar arasında yer alan citoles, bir delik ve kaliteli uyku almanızı sağlar. Özellikle yaşlılar ve Alzheimer hastaları için önerilir. Reçete olmadan satılır. Ayrıca daha az yan etkisi vardır.
5- Tolvon uyku ilacı
Ağır antidepresan ilaçlardan biri olan Tolvon, yaklaşık 11-15 saat uyku getirebilir. Kabızlık ve bulantı gibi yan etkilere sahip olan bu ilaç, bir doktorun gözetimi altında alınabilir.
6- Largactil uyku ilacı
Çok kısa sürede hıçkırık harcamakla bilinen uyuyan bir pestisittir. Ağır bir ilaç olduğu için, doktorlar çok sorunlu durumlarda doktorlar reçete eder.
7- Desyrel uyuyan ilacı
Psikiyatri, desyrel, antidepresan ilaç uyku haplarının isimlerinden biridir. Bulantı ve iştah açıklığı gibi yan etkilere sahip olan bu ilacın, 1 tabletin yaklaşık 12-15 saat uykusu olduğu bilinmektedir.
8- Prozac uyku ilacı
Antidepresan bir ilaç olan Prozac, reçeteli eczanelerde mevcuttur. Bazı doktorlar bu ilacı hastalara tavsiye ederken, diğerleri kullanılmadığını söyler. Etkili bir ilaç olduğu için, içtikten 15 dakika sonra uyku getirebilir. Halisülasyon gibi yan etkiler bulantı meydana gelebilir.
9- Kipralde uyku ilacı
Reçete olarak satılan cipralex aktif bileşen esitalopramdır. Uyku, sakinleştirici amaçlar için kullanılan bu ilacın yan etkilerinde bulunur. Uyku problemleri için yaşlılar için en çok tercih edilen uyku ilaçları arasındadır.
10- Xanax uyku ilacı
En iyi uyuyan ilaçlardan biri olan Xanax, psikiyatrik bir ilaçtır. Kırmızı bir reçeteyle satıldığı için, doğrudan eczaneden alınmaz, bir doktorun gözetiminde alınmalıdır. Xanax yan etkinliği deniz uykusu olarak assis uyur. Buna ek olarak, uçak korkusu olan insanlar bu ilacı çok tercih ediyorlar.
Uyuyan ilaç ne kadar uyuyor?
Kullanıcılar tarafından ne kadar uyuyan ilacın uyuduğunu merak ediyor. Uyuyan bir ilacın etkisi 12-15 saattir. Antidepresan ilaçlar yaklaşık 8-15 saat uyur. Bitkisel uyku ilaçları 8 saat boyunca deliksiz uyumanıza yardımcı olur.
Uyku hapı çalışıyor mu?
Uyku ilaçları sakinleştirme ve rahatlama etkisine sahiptir. Sadece uyku için değil; Buna ek olarak, korku, can sıkıntısı, depresyon ve gerilim gibi durumlarda insanlara reçete edilir. Bu ilaçların bir doktor kontrolü altında kullanılması önerilir.
Uykuyu önlemek için ne yapmalı?
Uyku felci nedir? Uyku felçine neden olur mu?
Uykusuzluk için etkili ve iyileşme 8 bitkisel çay