Kortizon vücudumuzda doğal olarak salgılanan bir hormondur. Kortizon iğnesi birçok hastalığın tedavisinde kullanılır. Kortizon alımı yüksek dozlarda ve kontrolsüz olarak yapılırsa, ciddi yan etkilere sahiptir, ancak kişinin yaşam kalitesinin azalmasına neden olur. Bu nedenle, bir doktorun gözetimi altında yapılması gerekir. Kortizonun yan etkilerini en aza indirmek için, kortizon iğnesinden sonra nasıl beslenmesi gerektiği hakkında konuşacağız ”.
Kortizon iğnesinden sonra nasıl beslenir?
Kortizon iğnesinin yan etkilerinden biri, tuzun böbreklerin yeniden emilimini azaltmasıdır. Bu nedenle, kortizon kullanan hastalar için tuzsuz diyetlerin başlatılması önerilir. Kortizon iğnesinden sonra tuz tüketimini sınırlayın ve tuz içeren ürünleri tüketmeyin.
Hızlandırma kemik yıkımı başka bir yan etkidir. Kalsiyum -zengin gıdalar tüketerek bu durumla savaşabilirsiniz. Yoğurt, süt, yeşil yapraklı sebzeler tüketebilirsiniz. Bununla birlikte, vegan iseniz, Barbunia, fasulye, nohut ve tuzsuz badem diyetinize ekleyebilirsiniz.
Kortizondan sonra beslenme
Potasyum kayıpları görülebilir. Bu sadece kalbi olumsuz etkilemekle kalmaz, aynı zamanda kas güçsüzlüğüne neden olabilir. Kortizon satın alırken, sebze ve meyve tüketimine odaklanarak potasyum kaybını azaltabilirsiniz.
Kortizon tedavisinde, hastanın tatlı arzusu uyanır çünkü hastanın şeker metabolizması bozulur. Ancak, hazır, tatlı, yağlı yiyeceklerden tatlı talebini karşılamak yanlıştır. Aşırı tatlı arzuya karşı, kurutulmuş meyveler veya avuç içi tüketilebilir.
Kortizon iğnesinden sonra ne yenmez?
Tuzlu Şeker Unu nişastalı kuru kuru yemek yemiş macun salamura tipleri tuzlu ekmek kek hamur işi kurabiye pişirme galeta bisküvi tuz ve karışık baharatlar tuz tuzlu tuz tuzu tuzu tuz tuzu tuz tuzu tuz tuzu fast food kebap lahmacun turşu
Bir kortizon iğnesinden sonra alkol alınabilir mi?
Kortizon iğnesi vurulmadan ve vurulduktan sonra alkol tüketimi önerilmez. Alkol kortizonun etkisini azaltabilir ve ayrıca vücudun iyileşme sürecini yavaşlatabilir. Bunun dışında, kortizonun yan etkilerinin ortaya çıkmasına yol açabilir. Bu nedenle, kortizon tedavisinden sonra, bol su içmek, uyku düzenleri sağlamak ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarını korumak önemlidir.
Kortizon tedavisinde örnek beslenme programı
Uyanır uyanır: 1 su bardağı ılık su kahvaltı: 1 yumurta, 2 dilim tuzsuz lor peynir, 6-7 tuzsuz zeytin veya 2 tam ceviz, 1 dilim tane tanesi içermeyen ekmek, domates, şekersiz açık çay veya yeşil çay (yumurta kaynatılmış/ omzetsiz çiğ ve çırçır. Salon-Salon-Salon-Salon-Salon-Salon-Salons kullanımı, Sezon için uygun 1 mevsime sahip yoğurt (Kahvaltıdan sonra 2-2.5 atın. Yeşil çay, 1 orta boy meyve veya 2 ceviz, 1 su bardağı yoğurt veya kefir, 2 tarih (öğle yemeğinden 2-2.5 saat sonra. İkinci bir seçenek olarak, 1 dilim tuzsuz tahıl ekmeği, tuzsuz et/tavuk, pişmiş sebze veya salata. Su (yatmadan 2 saat önce.
Kortizol tedavisinde, yukarıdaki örnek beslenme programına göre, akşam açsanız, aşağıdakileri tüketebilirsiniz.
Salatalık, domates, marul istediğiniz gibi (uyumadan 2 saate kadar yeme durumunu bitirmeniz gerekir. Ancak salatalık, marul, domates. Tuzsuz peynir (gece atıştırmalık) tüketebilirsiniz.
Beslenme terapisi gutta nasıl olmalı?