EGE Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Okulu mezunu olan Seda Altin, 18 yaşında bir fitness ve Pilates eğitmeni olarak çalışmaktadır. Bir eğitmen olarak, gerekli egzersizler ve selülit kremi ile selülit görünümünü azaltmayı ve yok etmeyi amaçlamaktadır. Bu kendi markası. Selülitten şikayet ediyorsanız, sizi Seda Gold Selülit Kremiyle tanıştırmak istiyoruz. Çünkü, bu üründe yer alan bileşenler … Read more
Birçok insan için günlük yaşamın bir parçası olan asansörler, bazıları için gerçek bir kabus olabilir. Asansör fobisi, binme veya asansörde olma fikri ile yoğun korku ve endişeyi ifade eder. Bu fobi insanların yaşamlarını ciddi şekilde etkileyebilir ve günlük faaliyetlerini sınırlayabilir. Peki, asansör fobisi nedir ve nasıl başa çıkabilirsiniz? Asansör korkusu nedir? Asansörler, yükseklik endişeleri olan … Read more
Kısa saçlı kadınların çoğu saçlarında bir değişiklik yapmak istemez. Aslında, biraz daha uzun zaman, kuaförün yolunu tutan kişi sayısı küçük değildir. Bir fark istiyorsanız, ancak boyundan ziyade saçlarımın renginde bir değişiklik yapmak istiyorsanız, ombre modelleri sizin içindir. Son yıllarda, ombre saçları uzun saçlardan kısa saçlara artan ombre modası ile ombre saçlarını görebiliriz. İstediğiniz ve kendinize … Read more
Telefonlar pahalı ve korumaya değer, ama neyle? Tabii ki, telefonlar için özel olarak üretilen vakalarla. Ancak tasarım harikası durumları oldukça pahalı. Bugün, bugün sizinle birlikte telefon kasasını dekore etme sanatı hakkında konuşacağız. Bu şekilde, istediğiniz tasarımı telefon kılıfınıza ekleyebilirsiniz. Telefonları kullanan bazı cesur ruhlar, kılıfsız kullanmayı tercih ederken, diğerleri cihazı bir makyaj telefon kılıfı ile … Read more
Boyun alanı ihmal edilirken genellikle yüz bakımına odaklanır. Bununla birlikte, düzgün bir şekilde korunmayan boyun, ince cildi nedeniyle hızlı bir şekilde deformasyon yapabilir ve esneklik kaybı yaşayabilir. Önemli gıdık, ince kırışıklıklar, derin çizgiler veya çift çenelerle sizi etkilemeyin. Doğru uygulamalarla genç görünümlü bir boyun çevresine sahip olabilirsiniz. Bu blog yazısında, boyun kırışması ile savaşmayı öğrenin! … Read more
Bebeğin geleceği için heyecanlı olan ebeveynler, evlerinin boş bir odası varsa onu bir bebek odasına dönüştürmeye başlayacaklar. Bu odayı oluşturan en önemli nesnelerden biri bebek odası avizelerinin seçimidir. Odayı bir oyuncak ayı veya benzeri model bebek odası avizeleriyle dekore edebilirsiniz. bebek avize Hayvanların dekoratif avizelerinde çok popülerdir. Bebek odası avize modelleri Avize seçiminde basit bir … Read more
Kadınlar kendilerinde değişiklik yapmak istediğinde, önce saç renklerini değiştirirler. Kırmızı kestane saç rengi her zaman şıktır ve çok tercih edilen bir renktir. Değişim için ideal tonlar içerir. Kahve ve kırmızı yansımalarla cildinize parıltı ekler. Yeni bir başlangıç yapmak istiyorsanız, kırmızı kestane saç rengini denemelisiniz. Kırmızı kestane ne renk? Kırmızı kestane rengi birkaç farklı ton içerir. … Read more
Kabak tohumları hem lezzetli hem de besleyici atıştırmalıklardır. Protein, lif, vitamin ve mineral bakımından zengindir ve birçok sağlık yararını sunar. Bu makalede, kabak çekirdeğinin faydaları ve hasarları ve nasıl tüketileceği hakkında bilgi vereceğiz. Tüketmeden önce bu yiyeceğe göz atmanız önerilir. Kabak tohumu çiğ mi yoksa kavrulmuş mu? Ham kabak tohumları, sıcakta olmadıkları için daha fazla … Read more
Havaların gün geçtikçe ısınmasıyla birlikte dolapların en uç kısımlarına atılan etekler yeniden kullanıma hazırlanıyor. Çeşitli renkteki etek modelleri arasında pileli etekler de farklı tarzlarla buluşuyor. Yapacağınız piliseli etek kombinleri ile kendi tarzınızı ortaya çıkarabilirsiniz. Pek çok farklı şekilde yapabileceğiniz pilise etek kombinleri özellikle bahar aylarında tercih ediliyor. Peki pilili etekleri nasıl kombinlemeniz gerekiyor? İşte sorularınızın … Read more
Ayak kokusu can sıkıcı bir durumdur. Genellikle, ziyarete gittiğimizde, önce tuvalete koşarız ve ayaklarımızı yıkarız veya derhal çoraplarımızı değiştiririz. Peki, ayaklar neden kokuyor? Bu durum çoğunlukla erkeklerde meydana gelse de, kadınlarda da karşılaşılabilecek bir sorundur. Bununla birlikte, can sıkıcı bir sorun olmasına rağmen, bu rahatsızlıktan kolayca kurtulabileceğinizi söylemeye değer. Ayak kokusunun nedenleri Tırnak mantar ayak … Read more