Karahindiba, Daisy ailesine ait bir bitkidir. Geleneksel olarak yabani otlar olarak görülen karahindiba köklerini, yapraklarını ve çiçeklerini kullanabilirsiniz. Sağlık yararlarını ve yan etkilerini öğrenmek için okumaya devam edin.
Karahindiba avantajları
İbrahim Saraçoğlu Dandelion’un faydalarından bahsediyor. Bu mucizevi bitkinin faydaları:
Karahindiba faydaları sindirimi kolaylaştırır. Ödem atmaya yardımcı olur. Cilt hastalıklarında yardımcı olur. Gut romatizma ve uykusuzluk için iyidir. Safra kesesi taşlarının oluşumunu önler ve ayrıca taşların düşmesine yardımcı olur. Karaciğer hastalıklarında diyabet hastaları, kronik akciğer inflamasyonu için destekleyicidir. Karaciğerin bağışıklık sistemini güçlendirir.
Karahindiba zayıflıyor mu?
Bu bitki mideyi gevşetir, bağırsakları çalıştırır ve sindirim sistemini düzenler. Bununla birlikte, bu çayı diyet ve egzersizle içerseniz, zayıflama sürecinize yardımcı olabilir. Bu yüzden bunun yeterli olmadığı bilinmelidir.
Dandelion’u kim kullanamaz?
Düzenli ilaç kullanıcıları kanarya otu, papatya, krizantem, sarı papatya, kadife çiçekler gibi bitkiler için uygun değildir. Ek olarak, safra kesesinin enfekte veya iltihaplı bu bitkiyi tüketmemesi önerilir.
Özellikle hamile veya emziren anneler ve çocuklar, uzun vadeli güvenlikleri hakkında hiçbir araştırma olmadığı için karahindiba tüketmemelidir. Karahindiban’ın bir Galactagogus (süt üretimini artırabilecek bir madde) olduğu düşünülmektedir; Ancak, kullanımını destekleyen önemli bir araştırma yoktur. Bu nedenle, kullanmadan önce her zaman doktorunuza danışın.
Zehirli karahindiba mı?
Bu bitkinin aşırı tüketimi vücuda zarar verebilir. Buna ek olarak, karahindiba dökülen böcek ilaçlarının veya herbisitlerin tüketimi, vücuda daha fazla toksin alımı anlamına gelir. Özellikle kusma, ishal, ağız veya mide tahrişi gibi sorunlarla karşılaşırsanız, hemen bir doktor görmelisiniz.
Zarar çizmek
Diğer her şeyde olduğu gibi, daha fazla karahindiba tesisi tüketirseniz, ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Buna ek olarak, kişiden kişiye değişebilecek başka bir yan etki ishal ve mide ekşimesine neden olabilir.
Karahindiba alerjisi olan kişilerde kızarıklık, gözlerin sulanması ve diğer alerji semptomları ortaya çıkabilir. Dandelion ayrıca iyot ve lateks içerir, bu nedenle bu maddelerin herhangi birine alerjiniz varsa bu maddelerden herhangi birinden kaçının.
Karahindiba nasıl tüketmeliyiz?
Karahindiba ve yaprağın kökü salataya eklenebilir. Özellikle kök ve yapraklar cilt bakımı, idrar problemleri, göğüs ve kadın sağlığı ilaçlarında kullanılır. Kurutulmuş karahindiba ile çay ve kahve yapılabilir. Papatya ailesinden bir bitki olan karahindiba kökleri, yaprakları ve çiçekleri, çay gibi yiyecek ve içeceklerde ve ek formda (kapsül ve sıvı özleri) tüketilebilir.
Karahindiba çayı nasıl demlenir?
1 bardak su kaynattıktan sonra 1 çay kaşığı kurutulmuş karahindiba ekleyin ve karıştırın. Bir kapağı örtün ve demlemek için yaklaşık 5 dakika bekleyin. Ardından, suyu boşaltın ve tüketin.
Karahindiba çayı ne zaman içilir?
Çayı hazırladıktan sonra kahvaltıdan önce ve sonra yarım bardak içmeniz önerilir. Yemekler arasında tüketildiğinde de yararlıdır.
Karahindiba çay içeceği aç karnına mı?
Kahvaltıdan önce bu çayı aç karnına içebilirsiniz. Ancak, önerilen kahvaltıdan önce ve sonra yarım bardak tüketmektir.
Mulberry yaprağının faydaları nelerdir? Dut yaprakları ne yapar?
Körfez yaprakları ne yapar? Faydalar nelerdir?
Nitor’u sayalım ne? Plains Fea Faius?
Karabaş çimleri ne yapar? Karabaş çim ne için iyi?
Kedi tohumu ne yapar? | Kedi Çim Faydaları
Banyolar ne yapar? Banyolar bitki saçlarını çoğaltıyor mu?
Isırgan saçının faydaları nelerdir, nasıl kullanılır?
Ashwagandha bitkisi nedir, faydalar nelerdir?