Skolyoz Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Omurgaya skolyoz denir. Bu hastalığın teşhisi genellikle çocuklukta yapılır. İlk belirtiler, omuz ve kalçaların kişinin sırtında simetrik ve şişlik görünmemesidir.

Scholyoz semptomları

Omurganın yan tarafındaki omurganın ve omuzların ve kalçaların ileri ilerlemesinin (sağ/sol) eğriliği simetrik olmaz.

Scholyosis Türleri

İdiyopatik skolyoz: Çoğunlukla kızlarda görülen bir tür skolyozdur. Genetik yatkınlık, bunun oluşumunda etkilidir. Genellikle 10-11 yaşında meydana gelen ve 14-15 yaşında fark edilmeyen ilerleme gözlemlenebilir.
Konjenital skolyoz: Konjenital bir bozukluktur. Bunun genellikle cerrahi müdahaleye ihtiyacı vardır. 4-5 yaşına kadar fark edilirse, basit bir ameliyatla tedavi edilebilir. Dejeneratif skolyoz: 50-60 yaşından sonra oluşan bir tür skolyoz. Bel, sırt ve bacak ağrısı yapar. Nöromüsküler skolyoz: kas zayıflığı veya felç nedeniyle gelişen bir tür skolyoz. Diğer skolyoz türleri: postüral skolyoz, bel ağrısı nedeniyle skolyoz, omurga kırığı nedeniyle skolyoz, omurga iltihabı nedeniyle skolyoz.

Skolyoz geçer mi?

Tedavi yöntemleri skolyoz tipine göre de değişir. Normalde, skolyoz, ameliyata ihtiyaç duymadan iyileşme olasılığına sahiptir. Özellikle, düşük dereceli skolyoz hastaları daha fazla iyileşme ve iyileşme oranına sahiptir. Bununla birlikte, yüksek dereceli skolyoz hastaları için cerrahi müdahale gereklidir.

Skolyoz kendiliğinden iyileşir mi?

Siz veya ailenizden birine skolyoz teşhisi konduğunda durumun kendi başınıza iyileşip iyileşmeyeceğini merak etmeniz normaldir. Hiç kimse, şeylerin yoluna girdikten sonra kendi kendini çözmüş bir hastalık için potansiyel olarak zorlu bir tedavi yapmak istemez.

Ne yazık ki, skolyoz genellikle kendi başına iyileşmez. Çok küçük omurga eğrileri zamanla iyileşebilir, ancak bu çok nadirdir ve sadece en ufak skolyoz vakalarında ortaya çıkar. Aslında, tedavi edilmeden bırakıldığında, büyük skolyoz eğrileri, yaşamı tehdit eden sorunlara neden olana kadar daha fazla ilerleme ve kötü bir şekilde kötüleşme eğilimindedir. En şiddetli skolyoz eğriliği sınırlı kardiyovasküler ve solunum hareketlerine yol açabilir.

Skolyoz tedavi edilmezse ne olur?

Skolyoz ilerlerse, daha büyük sorunlara neden olabilir. Özellikle, akciğer hastalıkları, kalp veya diğer iç organlar sorunlara neden olabilir. Bu, kişinin hayatının kısalmaya neden olacağı anlamına gelir.

Skolyoz egzersizleri

Pelvik eğik kedi-kuş-kuş kuşu abdominal pres latissimus dorsi germe kolu ve bacak yükseltme doğru duruş uygulaması

Skolyoz hastaları tarafından ne yapmamalı

Kafayı uzun süre öne doğru bükerek cep telefonuna, bilgisayara ve tablete bakmaması önerilir. Çünkü boyun, omuz ve sırt ağrısına neden olacak ve stresi artıracaktır. Sırt kaslarını formun içine koymak için yüzme sporu yapılmalıdır. Ancak, aşırıya kaçmadan yapılmalıdır. Amerikan futbolu, boks, taekwondo ve güreş gibi sporlardan kaçınılması gereken faaliyetler arasındadır. Bununla birlikte, düşük skolyozda, futbol güvenli kabul edilir. Yüzünde uyumak arkayı düzeltir. Nitekim, bel ve boyun problemlerinde skolyozda önerilmez. Yan veya arkada uyumak daha doğrudur. Aynı pozisyonda uzun süre kalmak da rahatsız edicidir.

Skolyoz sırt çantası bir omuzda kullanılmalı ve iki omuzda paylaşılmalıdır. Ek olarak, sırt çantası vücut ağırlığının %10’unu geçmemelidir. Genel olarak, skolyozlu kişilerde melatonin seviyeleri düşüktür. Melatonin eksikliği erken ergenliğe neden olur. Işık ortamları melatoninin salınımını azaltabilir. Özellikle uyuduğunuz odanın karanlık olduğundan emin olun çünkü uyku sırasında melatonin salgılanır. Skolyozlu insanlar, uzun mesafeli koşu, binicilik ve trambolin içinde atlama gibi atlama aktivitelerinden uzak durmalıdır. Skolyozlu kişilere sert veya orta sertlik önerilse de, size uygun yatağı bulabilirsiniz.

Kas yaralanması için iyi olan nedir?

Boyun fıtıkları için hangi egzersizler yapılır?

Kasık fıtığı tedavi edilmezse ne olur?