Polikistik yumurtalık sendromu (PCOS), kadınlar arasında yaygın olan ve doğurganlığı olumsuz etkileyen bir kadın hastalığıdır. PCOS genellikle aşırı ağırlık, insülin direnci ve genetik faktörler nedeniyle ortaya çıkar. Bu hastalık tamamen geçmiyor. Bununla birlikte, düzenli ve dengeli beslenme sağkalım, ilaç tedavisi veya cerrahi müdahale ile tedavi edilebilir.
Polikistik Yumurtalık Bitkisel Tedavisi İbrahim Saraçoğlu
Soyulmuş soğan dörde bölünür ve kaynar suda kaynatılır ve 5 dakika kaynatılır. Sıcak olduğunuzda, 15 gün aç midesi günde iki kez ve öğleden sonra sarhoş olur.
Testere dişli pençesi kaynar suya atılır ve 10 dakika kaynatılır. Soğan tedavisi ile aynı gün, akşam yemeğinden yarım saat önce ve akşam yemeğinden 2 saat sonra günde iki kez 1 bardak için.
Soğan tedavisini 15 gün boyunca testere dişli bir aslan pençesi ile uyguladıktan sonra, cıva, sarı centaury ve testere dişli aslan pençesinin bir karışımı ile elde edilen tedavi sarhoş olmalıdır. Bunun için, kaynar suya bir tutam cıva, sarı centaury ve testere dişli aslan pençeleri eklenir ve 8 dakika kaynatılır. Kahvaltıdan yarım saat önce ve akşam yemeğinden en erken 2 saat sonra kahvaltıdan sonra günde iki kez 1 bardak 1 su bardağı için.
Prof.dr. İbrahim Saracoglu’nun polikistik yumurtalık sendromu önerdiği yaklaşık 45 gün sürer. Bu tedavi ile, her gün aç karnına 1 çorba kaşığı siyah tohum yağı tüketilmelidir.
Polikistik yumurtalık diyeti
İnsülin seviyesi dengesizliği ve aşırı kilo, polisistik yumurtalık semptomlarının gelişimine katkıda bulunur. Bunu tersine çevirmek için uzmanlar özellikle her hasta için diyete polikistik hazırlar. Bu diyet sayesinde polikistik yumurtalık semptomlarının gelişme riski azalır.
Genel olarak, polikistik yumurtalıklara aşağıdaki diyetler önerilir;
Düşük glisemik indeks besinleri olan diyet: vücut düşük glisemik gıdaları daha yavaş sindirir, yani insülin seviyelerinin artmasına ve bazı karbonhidratlar gibi diğer yiyeceklere neden olmazlar. Bu yiyecekler tam tahıllar, baklagiller, kabuklar, tohumlar, meyveler, nişastalı sebzeler ve diğer beklenmedik, düşük karbonhidrat gıdaları içerir.
Anti-enflamatuar diyet: Çilek, yağlı balık, yapraklı yeşillikler ve sızma zeytinyağı gibi anti-enflamatuar gıdalar yorgunluk gibi semptomları azaltabilir.
Dash Diyeti: Doktorlar genellikle kalp hastalığının riskini veya etkisini azaltmak için hipertansiyonu durdurmasını önerir. Ayrıca PCOS semptomlarını yönetmeye yardımcı olabilir. Çizgi diyeti balık, kümes hayvanları, meyveler, sebzeler, tam tahıl ve düşük yağlı süt ürünleri bakımından zengindir. Bu diyette, gıdaları yüksek doymuş yağ ve şeker tüketmek yasaktır.
Polikistik yumurtalık hastaları ne yemeli?
Natural, unprocessed foods high -fiber foods such as salmon, tuna, sardine and mackerel, such as cabbage, spinach and other dark, leafy greens, red grapes, blueberries, blackberry and cherry dark red fruits such as broccoli and cauliflower dried beans, lentils and other beaks such as olive oil, lingu Peanuts, walnuts, hazelnuts, Badem ve antep fıstığı orta derecede acı çikolatalı zerdeçal ve baharat gibi tarçın baharatları
Polikistik yumurtalıklar ne yememeli?
Sosis, sosis ve salam gibi sosis, sosis ve salam gibi fast food gazı içecekleri ve enerji içecekleri gibi fast food karbonhidratları, fast food gazı içecekleri ve enerji içecekleri gibi konserve ürünler ve konserve ürünler