Kinoa çayı kinoa bitkisinden elde edilen bir çay türüdür. Genellikle farklı tatlarda gelir. Kinoa çayının içerisinde yeşil çay, biberiye, kekik ve funda yaprakları bulunur. Ayrıca bu çayın kilo vermeye de etkisi olduğu bilinmektedir.
Kinoa astronot yemeği olarak bilinen bir bitkidir. Protein değerinin yüksek olması nedeniyle tarih boyunca İnkalar tarafından tercih edilen bir bitkidir.
Kinoa Çayının Faydaları
Metabolizmayı hızlandırdığı ve kilo vermede oldukça faydalı olduğu araştırmalarla kanıtlanmıştır. Kinoa kalorisi düşük olduğu için tercih ediliyor. Yemek yeme isteğini engelleyen ve sindirim sistemini harekete geçiren özellikleri nedeniyle tüketilmektedir.
Kinoa çayının faydaları: İçerisindeki lif bolluğu sayesinde tok kalmanıza yardımcı olur ve aynı zamanda kan şekerinizi de dengede tutar. Bu çayı düzenli kullandığınızda vücudunuzdaki değişimi gözlemleyebilirsiniz. İçerdiği yüksek protein ile vücudun ihtiyacı olan desteği sağlar.
Kinoa Çayı Kilo Verdirir mi?
Kinoa çayının düzenli kullanıldığında kilo vermede etkili olduğu bilinmektedir. Çünkü yeme isteğini bastıran, içildiğinde uzun süre tok tutan bir çaydır. Ayrıca sindirimi kolaydır ve kilo vermenize yardımcı olur.
Metabolizmayı 5 kat hızlandırdığı için yağ hücrelerinin hızla yok olmasını sağlar. Kilo vermek için diyet programı uyguluyorsanız kinoa çayını menünüze eklediğinizde başarı şansınız daha yüksek oluyor.
Bu çay aktarlardan kiloyla veya marketlerden poşet ve kutularla satın alabileceğiniz bir içecek türüdür.
Evde Kinoa Çayı Nasıl Yapılır?
Evde kinoa çayı yapmak için hazır ürünleri tercih etmeniz gerekmektedir. Bu şekilde rahatlıkla hazırlayabilirsiniz. Bir bardak sıcak suya bir çay poşeti koyup birkaç dakika beklemeniz gerekiyor. Daha sonra rahatlıkla tüketebilirsiniz.
Evde kinoa çayı yapmak
Tamamen bitki özlerinden oluşan bu çayın herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır. Ancak çayı içtikten sonra bir değişiklik hissederseniz kullanmayı bırakmanız önerilir.
Kinoa çayı ilaç olarak kullanılmaz, sadece besin takviyesidir. Ayrıca içerdiği vitamin ve minerallerle vücudunuzun ihtiyaç duyduğu tüm besinleri de bünyesinde barındırır.
Günde Kaç Bardak Kinoa Çayı İçmelisiniz?
Günde 2 bardak kino çayının aç karnına tüketilmesi tavsiye edilir. Bu sayede tokluk hissi vererek gün içerisinde daha az yemenizi sağlar.
Lifli yapısıyla sindirim sisteminizi harekete geçirir. Bağırsaklarınızı harekete geçirir. Ayrıca düşük kalorisi ve bol protein içeriği sayesinde beslenmenize katkı sağlar.
Form çayları arasında en çok tüketilen zayıflama çayıdır. İki hafta boyunca günde iki kez içildikten sonra kilo kaybı gözlenir. Kullanmayı bırakırsanız aynı etkiyi elde edemeyebilirsiniz.
Kinoa Çayı Yorumları
Kinoa çayına ilişkin incelemeler arasında hızlı bir şekilde kilo vermeye yardımcı olduğu yazılmaktadır. Diyet ve egzersizle desteklendiğinde daha hızlı sonuç aldıklarını söyleyenler de var. Kinoa çayı farklı çay karışımlarına dahil edilecek şekilde hazırlanır. Satın aldığınız ürünün içeriğini okuyarak bilgi almanız tavsiye edilir. Diyabet, tansiyon veya başka hastalıklarınız varsa ve düzenli ilaç kullanıyorsanız kinoa çayını kullanırken doktorunuza danışmanız faydalı olacaktır. Sindirim sistemiyle ilgili hastalıklarda metabolizmayı hızlandırıcı etkisiyle bağırsakları da rahatlattığı da yorumlar arasında yer alıyor. Normalde bu çayı aç karnına tüketmek faydalıdır. Ancak Ramazan ayında oruçluyken yemekten yarım saat sonra rahatlıkla kullanabilirsiniz. Kinoa çayı alırken belli markaların ürünlerini ya da güvendiğiniz aktarların ürünlerini almayı da unutmamalısınız. Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanan ürünlerin satışının yasal olduğunu da bilmenizde fayda var.
Kinoa Çayı Fiyatı
Bu çayın fiyatı, satın aldığınız aktara veya internet sitesine göre değişmektedir. Tek kutu veya çoklu kutu alımında fiyat düşer. Ayrıca internet sitelerinde zaman zaman düzenlenen kampanyalar aracılığıyla da indirimli fiyatları takip edebilirsiniz.
Bütçenize en uygun ürüne karar verip satın alabilirsiniz.
Zeytin Yaprağı Çayı Nerelerde Kullanılır? Faydaları nelerdir?
Hatmi Çiçeği Çayı Neye İyi Gelir? Hatmi Çiçeği Nasıl Kullanılır?
Kiraz Sapı Çayı Kilo Verdirir mi? | Kiraz Sapı Çayının Faydaları
Kekreyemiş Çayı Nedir? Ne için?
Hangi Bitki Çayı Neye Faydalıdır? Karışık Bitki Çayının Faydaları