Cildiniz yaşla esnekliği kaybeder ve sıkılaşır ve sarkır mıydı? Ne yazık ki, bu gerçekleşmiyor. Ve lapa lapa, gevşek cilt vücudunuzun hemen hemen her yerinde görünse de, genellikle gözlerinizin, yanaklarınızın ve gıdıklarınızın etrafında fark edilir.
Birçok kadını estetik cerrahi düşünmeye motive eden yaşlanmanın en yaygın semptomlarından biridir. Yanakların ve çene çizgisinin etrafındaki sarkık cildin gelişimi uzun zaman alır, yüzünüzün şeklini önemli ölçüde değiştirir ve sizden daha yaşlı görünmenizi sağlar. Bununla birlikte, iyi haber şu ki, gıdıklama kaçınılmaz değildir ve doğru tekniklerle tersine çevrilebilir.
Yiyeceklere ne sebep olur?
“Tickle” terimi, çoğu insanın yaşla birlikte geliştirdiği çene çizgisinin altındaki sarkık, gevşek cildi tanımlar. Yaşlanmaya ek olarak, bir dizi başka faktör, gıdıklama oluşumuna katkıda bulunabilir. Hem güneş hasarı hem de sigara yaşlanma sürecini hızlandırabilir ve cildin elastikiyeti ve kollajeni kaybetmesine neden olabilir. Genetik ayrıca gıdıklanmanın gelişiminde rol oynayabilir; Genetik yatkınlığı olanların onları iyileştirme olasılığı daha yüksek olacaktır. Buna ek olarak, sürekli yüz veya yanda uyumanın zamanla gıdıklama oluşumuna neden olabileceği öne sürülmüştür.
Gıdıklamaktan kaçınmak için ne yapmalı?
Yaşlanma işleminin ortak bir özelliği, çene, çene çizgisi ve boyun boyunca fazla cildin ortaya çıkmasına yol açabilecek cildin esnekliği kaybıdır. Yüz gençleştirme için etkili tedaviler arayan hastalar için, gıdıklama görünümü can sıkıcı olabilir. Neyse ki, dermatoloji dünyası, lazer tedavileri, cilt sıkma tedavileri, enjeksiyonlar ve mikro -emme tedavileri dahil olmak üzere çeşitli invaziv olmayan kozmetik prosedürler geliştirmiştir. Doktorunuz hangisinin uygun olduğuna karar verecektir.
Bunların dışında, aşağıdakileri uygulayarak doğal olarak gıdıklama görünümüne katkıda bulunabilirsiniz:
Her gün güneş kremi uygulayarak cildinizi güneşin hasarına karşı koruyun. Sigara içmeyin. Deride doğal kollajen üretimini uyaran, gerginliği arttıran ve çizgileri ve kırışıklıkları azaltan klinik olarak kanıtlanmış peptitler içeren anti -realge cilt bakım ürünleri kullanın. Sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli bir diyet benimseyin. Bir dermatologdan gıdıklamak için tasarlanmış profesyonel cilt tedavileri hakkında tavsiye alın.
Tickle egzersizle erir mi?
Tickle görünümü için yüz egzersizlerinin faydaları hakkında çelişkili tartışmalar var. Bazı cilt uzmanları, yüz egzersizlerinde kullanılan tekrarlanan abartılı hareketlerin, yüzün alın ve göz bölgesi gibi diğer kısımlarındaki kırışıklıkları şiddetlendirebileceğini öne sürüyor. Bununla birlikte, evde nasıl eriyeceğinizi sorarsanız, eritme egzersizleri arasında bulunan çene egzersizini deneyebilirsiniz. Bunu yapmak için ağzınızı kapatın ve alt çenenizi dışarı itin. Alt dudağınızı kaldırın. Bu pozisyonu 10-15 saniye boyunca tutun (çenenizin altında bir streç hissedebilmelisiniz) 15 sette üç set için.
Yüz yoga ile mi gidiyor?
Tickle için yüz egzersizleri, sarkmayı azaltmaya ve yaşlanmaya yardımcı olabilecek çeşitli avantajlar sunar. Yüzünüzü yoga ile çalıştırarak yüzünüzdeki kasları kalınlaştıracaksınız. Bu yüzünüzü kaldırabilir ve asılı yiyecekleri sıkmaya başlayabilir. Ayrıca, dolaşımınızı iyileştirecek ve yüzünüze kan akışını artıracaksınız. Bu, cildinizi daha sağlıklı, daha net hale getirebilir ve size daha genç bir görünüm kazandırabilir.
Yüz yoga, savaşmak ve görünümü azaltmak için harika bir yoldur. Kırışıklıkları ve sarkmayı önlemek için bir yüz yoga rutini geliştirebilir ve günlük ciltinize ve kişisel bakım uygulamanıza ekleyebilirsiniz. Evden ayrılmadan veya herhangi bir ücret ödemeden cildinizde önemli değişiklikler yapmanın harika bir yoludur.
Yüz yoga nedir? Yüz yoga ne yapar?
Sigara içmenin zararları nelerdir? Sigarayı nasıl bırakabiliriz?
Evde Yüz Masajı Nasıl Yapılır?