Evde cilt bakımı Tüm vücudunuzu yapmak, bakımınızı göstermenizi sağlar. Bu, yaşamın görünümünün olumlu bir yönde değişmesini sağlar. Ev ortamında cilt bakımına uygulanabilecek birçok yöntem vardır. Bununla birlikte, yapılması gereken temel uygulamalar hakkında bilgiye sahip olmak, cildinize uygun bakım önerileri yaparken çalışmanızı önemli ölçüde kolaylaştıracaktır. Bu uygulamaların bazılarını aşağıdaki gibi açıklayabiliriz:
Cildinizi evde doğal ürünlerle temizlemek
Cilt temizliği şüphesiz cildi bol su ile temizliyor. Ayrıca, doğal olduğunuzdan emin olduğunuz bazı ürünlerden de yararlanabilirsiniz. Bu konuda akla gelen ürünler aşağıdaki gibidir:
Yüz temizleme jelleri, cilt temizleme sütü, doğal sabunlar
Cilt temizliği için kullanılan ana ürünlerdir. Ancak, bu ürünleri satın alırken, içeriğe kesinlikle bakılmalıdır. Ağır kimyasal yapıya sahip ürünler değil, mümkün olduğu sürece doğal içeriğe sahip ürünleri seçmelisiniz. Yüz temizliğinizi günde iki kez uygulamalısınız ve sizin için en ideal temizlik uygulamasını belirleyerek cildinizi düzenli olarak arındırmalısınız.
Taze Cilt İpuçları
Tonik kullanım
Yüzünüzü bol su ve doğal ürünlerle temizledikten sonra, tonik kullanarak cilt temizleme işlemini tamamlayabilirsiniz.
Tonik kullanımı, sivilce, siyah nokta gibi sivilcenin oluşumunu önlemeye yardımcı olur ve cildi sakinleştirmeye yardımcı olur. Bu anlamda, pamuklu pamuk yardımıyla yaklaşık 10 dakika bekledikten sonra kimyasal içeriğe sahip olmayan ve durulama ürünlerini kullanabilirsiniz.
Nemlendirici kullanımı
Her türlü cilt tipi için cilt yeterince nemlendirilmelidir. Bununla birlikte, her nemlendirici ürünün tüm cilt tipleri için uygun olmadığını da belirtmek gerekir. Bu bağlamda, cilt yapısı için uygun ürünü kullanmak çok önemlidir. Aksi takdirde, zemini ciltte örtüşen veya akne oluşumu için de hazırlayabilirsiniz.
Yüzünü Yıkla
Nemlendiricilerin kullanımı da kırışıklık oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir. Ek olarak, cildin önemli hassasiyet kazanmasını önlemek, çatlakların oluşumunu önlemek ve temizleme ve tonlama operasyonlarının kuruluğunu hafifletmek için aşırı sıcak ve aşırı soğuk havalarda temizlik ve tonlama sonrasında nemlendirilmelidir.
Soyma
Peeling, cildin ölü hücrelerden tamamen kurtulması için önerilen bir prosedürdür. Evde cilt bakımı arasında soyulmayı saymadan değil. Kolayca yapabilirsiniz.
Bu işlemi uygulamak için, cildinize dairesel hareketlerle karışımı uygulayarak tüm cildinizi ılık suya batırılmış bir havlu ile temizlemeniz gerekir. Ayrıca cildinizdeki aşırı yağlı alanlara daha fazla kabuk da uygulayabilirsiniz.
Temiz beslenme
Cilt bakımı ve yeme alışkanlıklarının yakın bir ilişki içinde olduğunu bilmelisiniz. Çünkü ne yediğinize dikkat etmezseniz, cilt bakımı için tüm çabalarınız boşa harcanacaktır. Bu yönde, bu ürünlerin tüketimine dikkat etmelisiniz:
Brokoli, havuç, nar, limon, böğürtlen, çilek
Antioksidanlar açısından zengin gıdaları tüketmek büyük bir yararıdır. Bu tür yiyecekler, cildinizi besleyerek cildinizi güzelleştirmeye ve cildin yaşlanmasını önlemeye yardımcı olan mucizevi yiyeceklerdir.
Artan uyku kalitesi
Bilimsel araştırma, uykunun cilt bakımında dikkate değer etkileri olduğunu ortaya koymaktadır. Ancak, bu noktada uyku kalitesi önemli hale gelir. Uyku kalitesini artırmak için yapılması gerekenler çok kolaydır. Buna göre, aşağıdaki noktalara dikkat etmek gerekir:
Erken uyumak ve erken uyanmak, uykudan 2 veya 3 saat önce yemek ve kafeinli içecekler bırakmak, ılık su ile duş almak, televizyon gibi elektronik cihazlardan kaçınmak gibi adımlar, tabletler ideal adımlar olacaktır.
Evde cilt bakımı için yorgun olanlar, günlük bir rutine koyduğunuzda sizin için daha kolay olacaktır. Sağlıklı, temiz, geç yaşlanan bir cilt istiyorsanız, bakımınız için ödeme yapmayın.
Cilt bakım rutini ve cilt bakım sıralaması nasıl olmalıdır?