Kuru bir boğaz, boğazda sert, cızırtılı veya kaşıntılı bir his ile karakterizedir. Boğazın kuruluğunun en yaygın nedenleri arasında çevresel faktörler, dehidrasyon, alerjiler ve evde sık sık tedavi edilebilen hafif solunum yolu enfeksiyonları bulunur. Nadir durumlarda, altta yatan bir hastalığın sonucu olabilir. Mukoza zarları kuruduğunda ve hava yollarında nemi koruyamadığında kuru bir boğaz meydana gelebilir. Birçok faktör buna neden olabilir.
Kuru boğaz tedavisi hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Boğazlık neden kurumuyor?
Boğazın kuruluğunun birçok nedeni vardır. Nedenlerin çoğu önemsizdir, ancak bazen kuru bir boğaz altında yatan daha ciddi bir durumun sonucu olabilir. Evde ilaçlar rahatsızlığın hızlı tedavisinde etkili olabilir.
Uyuşturucu ve sağlık koşulları
Bir dizi ilaç ve fiziksel sağlık, kuru ağızla oluşabilecek kuru boğaz veya boğaz ağrısına neden olabilir. Diyabet ve Sjögren sendromu, ağız kuruluğuna katkıda bulunabilecek sağlık durumlarına örnektir. Stres, anksiyete ve depresyon da ağız kuruluğuna katkıda bulunabilir.
Susuz kalma
Dehidrasyon ağız kuruluşuna ve baş ağrısı veya susuzluk gibi diğer semptomlara neden olabilir. Ağızda nefes almak ve kuru bir ortamda olmak da boğazı kurutabilir. Geceleri daha az tükürük salgılanır, bu nedenle sabahları kuru boğaz daha belirgin olabilir.
Hafif dehidrasyon genellikle endişelenecek bir şey değildir ve gün boyunca bol miktarda sıvı içerek genellikle önlenebilir. Bununla birlikte, geceleri tuvalete gitmek için sık sık uyanırsanız, yatmadan önce sıvıları, özellikle alkol ve kafein azaltmayı düşünün.
Gastroözofageal reflü bozukluğu (örh)
Gastroözofageal reflü bozukluğu, mide içeriğinin yemek borusuna geri döndüğü bir durumu tanımlar. Bak, mide ekşimesi, hırıltı ve boğaz ağrısı gibi semptomlara neden olabilir. Döşeme Gerh semptomlarını kötüleştirebilir, çünkü bu pozisyonda yerçekimi reflü kolaylaştırır. Görh semptomlarını azaltmak için, doktorlar genellikle yatak başını yükseltmeyi ve potansiyel gıdaları tetiklemeyi önerir.
Horlama
Horlama ve boğaz ağrısı genellikle bir araya gelir ve sigara ve obstrüktif uyku apnesi gibi risk faktörleri getirir. Horlamanın boğaz ağrısına veya boğaz ağrısına neden olup olmadığını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Ağızda nefes almak, horlama insanlarında boğaz kurutabilir ve horlamanın kendisinin neden olduğu titreşimler boğazını tahriş edebilir.
Uyku apnesi
Uyandıktan sonra, uyku apnesi olan insanların hayatta kalma olasılığı daha yüksektir ve uyku apnesinin şiddeti ile uyanmak kuru ağız olasılığını arttırır. Uyku apnesinin risk faktörlerinden biri olan obezitenin tükürük bezi disfonksiyonuna katkıda bulunduğu düşünülmektedir.
Uyku apnesi olan kişilerde, ağızın kurumasına neden olabilecek ağızdan nefes almak yaygındır.
Alerjiler
Burun tıkanıklığı, alerjik rinitin birincil semptomlarından biridir. Bu genel terim, toz akarları ve saman nezlesi gibi iç tetikleyicilere karşı yıl boyunca alerjileri kapsar.
Burun tıkanıklığının bir sonucu olarak, alerjisi olan insanlar genellikle ağızlarından nefes alırlar. Alerji nedeniyle burnu tıkayanların da uyku bozuklukları ve boğaz kuruluşuna sahip olma olasılığı daha yüksek olabilir.
Çevresel faktörler
Havadaki hava boğaz rahatsızlığına ve ayrıca astım ve alerji semptomlarının kötüleşmesine katkıda bulunabilir. Soğuk veya kuru hava gibi çevresel koşullar da burunda boğaz ağrısı ve iltihaplanmaya neden olabilir.
Ek olarak, birçok kimyasal, uzun süreli maruziyetten sonra kronik havayolu hastalıklarına katkıda bulunabilecek iltihaplanmaya neden olur.
Aşırı ses kullanımı ve bağırma
İşleri için sık sık konuşması gereken toplum sağlığı temsilcileri genellikle ses netliği, ses başarısızlığı ve kuru veya yanan bir boğaz sorunu yaşarlar. Araştırmacılar, aşırı ses kullanımından sonra boğaz ağrısının ilgili kaslarda fiziksel zorlamadan kaynaklanabileceğini öne sürdüler.
Sigara içme ve pasif içme
Birden fazla araştırma, sigara dumanının sigara içenler ve etraflarındaki insanlar için boğaz ağrısına katkıda bulunabileceğini doğruladı. Sigaralardaki tütün dumanının ve nikotinin burun yollarını tahriş ettiğine, vücudun kendini temizleyen mekanizmalara müdahale ettiğine, bağışıklık sistemini azalttığına ve ağrı ve duyuları doğrudan etkilediğine inanılmaktadır.
Viral enfeksiyonlar
Boğaz ağrısı, soğuk algınlığı veya nadiren bakteriyel enfeksiyon gibi viral bir enfeksiyona neden olabilir. Boğaz ağrısının viral nedenleri için, reçete etmeyen ilaçlar genellikle semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Doktor boğaz ağrısının bakteriyel bir enfeksiyondan kaynaklandığını doğrulamadığı sürece antibiyotikler kullanılmamalıdır.
Sabah Boğazır nasıl çıkarılır?
Sabah boğazın kuruluşunu yatıştırmanın veya önlemenin en iyi yolu, ona neyin neden olduğuna bağlıdır. Örneğin, alerjilerin neden olduğu boğaz ağrısı, alerjen kaynağını ortadan kaldırarak ve antihistaminler alınarak en iyi şekilde tedavi edilebilir. Bununla birlikte, bazı alışkanlıklar sabahları boğazın kuruluğunu azaltmaya yardımcı olabilir:
Önlemlerinize rağmen rahatsızlık hissediyorsanız, sabahları kuru bir boğaz yatıştırmanın yolları da vardır:
Boğaz macunu emebilirsiniz. Reçete olmadan satılan antienflaminleri alabilirsiniz. Sakız çiğneyebilirsiniz. Sıcak bir şey içebilirsiniz.
Boğaz ağrısı nasıl geçer? Boğaz ağrısı için iyi olan nedir?